Wellnessurlaub für Singles

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Die Zahl der Singles ist in den vergangenen Jahren immer weiter ansteigend, was den verschiedensten Gründen zugeschrieben werden kann. Vielfach sind sie bereits geschieden oder verwitwet, aber ebenso leben zahlreiche Singles alleine, weil sie einfach aus beruflichen Gründen keine Zeit für eine Partnerschaft haben. Dies bedeutet jedoch nicht, dass sie keine Auszeit vom stressigen Alltag benötigen. Die verschiedensten Reiseveranstalter oder Urlaubsziele haben längst auf den Trend reagiert und bieten die unterschiedlichsten Reisemöglichkeiten auch einfach nur für Singles an.

So gehört zum Beispiel auch der Wellnessurlaub dazu, der keineswegs nur etwas für Pärchen sein muss. Ein Wellnessurlaub darf auch nicht als eine Art Singlebörse angesehen werden, der wer sich für diese Art der Entspannung entscheidet, sucht wirklich die Ruhe, um den Alltag komplett vergessen zu können. Zahlreiche Variationen für einen Wellnessurlaub für Singles sorgen dafür, dass sich der Urlauber absolut entspannen und somit wieder neue Kraft für das weitere, berufliche Fortkommen sammeln kann. Hierbei zählt als einer der wichtigsten Faktoren, dass Zeit für sich selber gefunden wird. Spezialisierte Wellnesshotels bieten entsprechende Anwendungen wie beispielsweise spezielle Massagen oder Dampfbäder an, die dem Körper die nötige Erholung verschaffen. Denn nicht nur der Geist benötigt diese, sondern darüber hinaus wird auch der Körper enorm von den täglichen Anstrengungen enorm in Mitleidenschaft gezogen.

Ein Wellnessurlaub kann ab drei Tage gebucht werden, so dass er sich perfekt für einen Kurztrip zwischendurch eignet. Aber ebenso sind Angebote bis zu acht Tagen verfügbar, wobei diese nicht nur auf Deutschland oder Österreich beschränkt sein müssen. Sicherlich sind hier wahre Hochburgen an Wellnesstourismus zu finden, aber solch ein Urlaub kann ebenfalls beispielsweise auf dem spanischen La Gomera stattfinden. Hier stehen erholsame Wandertouren auf dem Programm. Ebenfalls hat sich Tunesien als ein weiteres Urlaubsland im Bereich für einen Wellnessurlaub in den letzten Jahren herauskristallisiert. Hier gehört Kamel-Trekking oder ein Wüstenyoga zum Programm. Selbst diese Reisen haben eine durchschnittliche Reisedauer von acht Tagen. Die Unterbringung erfolgt überwiegend in Hotels, die über vier oder mehr Sterne verfügen. Sicher ist in jedem Fall, dass hier dem Gast jeder Wunsch von den Augen abgelesen wird, denn der Urlauber soll die Möglichkeit bekommen, die Seele mal so richtig baumeln lassen zu können.

Natürlich besteht die Möglichkeit, neue Menschen kennenzulernen, die ebenfalls als Singles reisen. Inwiefern hier weitere Kontakte entstehen sollen, bleibt natürlich jedem Reisenden selber überlassen. Neben den vielfachen Anwendungen, die angeboten werden, bleibt noch genügend Raum, um mit Gleichgesinnten Ausflüge in die Stadt oder in die Umgebung zu unternehmen und die Sehenswürdigkeiten anzusehen. Darüber hinaus nutzen viele Alleinreisende die Zeit am Abend, um sich gemeinsam in ein eventuell vorhandenes Nachtleben zu stürzen und nicht nur den Urlaub, sondern auch einfach nur das Leben zu genießen. Eine Buchung für einen Wellnessurlaub für Singles kann bequem über das Internet erfolgen. Hierzu stehen zahlreiche Seiten zur Verfügung, die sich speziell mit den Anforderungen der Singles beschäftigen. Die Buchungspreise enthalten die Anreise mit Bahn oder Flugzeug, so dass der Single alles aus einer Hand buchen kann. Allerdings sind Preisvergleiche notwendig, um das günstigste Angebot für den Zielort zu finden.

Heilfasten – Reinigung für Körper und Geist

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Heilfasten gehört zu den beliebtesten Methoden moderner Wellness- Kurzurlaube. Die ganzheitliche Reinigung des Menschen steht im Zentrum dieser Kur. Während des Heilfastens wird der Darm vollkommen entleert und führt so zu einer effektiven Entschlackung des Körpers. Mit einer Entgiftung des Körpers ist oft auch eine Phase der spirituellen Findung und Selbsterfahrung verbunden. Damit trägt das Heilfasten zum körperlichen und geistigen Wohlbefinden bei.

Heilfasten hat Nichts mit Hungern zu tun, da kein Hungergefühl während der Kur entsteht. Statt dessen scheidet der Körper Gifte und Schlacken aus, die ihn belasten. Aus diesem Grund wird das Heilfasten gerade für die Behandlung von chronische Beschwerden gerne empfohlen. Auch als Beginn einer Ernährungsumstellung zu einem gesünderen und bewussteren Essen ist das Heilfasten hilfreich, da es den Körper grundlegend reinigt. Als Maßnahme zur Gewichtsabnahme ist Fasten jedoch nur bedingt geeignet: Fasten geht nicht unbedingt mit einer Gewichtsreduktion einher. Der JoJo- Effekt kann sogar nach einer Zeit des bewussten Verzichts auf Nahrung größer sein als bei Diäten. Die einzig wirksame und dauerhafte Diät kann nur eine Ernährungsumstellung sein.Es gibt unterschiedliche Formen des Heilfastens, zwischen denen Sie wählen können. Gemeinsam ist ihnen allen, dass der Fastende während seiner Kur auf feste Nahrung verzichtet oder einem speziellen Ernährungsplan folgt. Beim Heilfasten werden in der Regel nur Flüssigkeit zugeführt, je nach Methode sind das Säfte, Gemüsebrühe, Molke, Tee oder Buttermilch. Die Zufuhr von Vitaminen und Fetten in Form von Früchten und Nüssen ist in einigen Formen des Heilfastens erlaubt.Für welche Methode Sie sich bei einem Wellness- Kurzurlaub auch entscheiden – eine kurze Fastenzeit im Urlaub hilft Ihrem Körper optimal dabei, Eiweiß zu verbrennen, ohne Muskelmasse zu verlieren oder das Herz zu schwächen. Der Aufenthalt in einer angenehmen, natürlichen Umgebung trägt darüber hinaus zur seelischen Reinigung des Menschen bei.

Zusätzlich wird Ihnen bei einer Heilfasten- Kur ein Angebot an leichter körperlicher Betätigung geboten. Körperliche Aktivität ist ein elementarer Teil erfolgreichen Heilfastens. Dazu gehören Schwimmen, Aerobik und Gymnastik, aber auch Wandern und Laufen an der frischen Luft. Zusätzlich können Sie die beruhigende Wirkung von regelmäßigen Saunagängen genießen: Saunen gehört genauso wie leichte körperliche Betätigung zum Heilfasten dazu. Es unterstützt Ihren Körper bei der Entgiftung und befreit den Geist.

Entscheiden Sie sich für eine Heilfasten- Kur, ist es ratsam, den Körper bereits vor Beginn des Kurzurlaubs auf das Fasten einzustellen. Die Meisten verzichten deswegen auf ein bis zwei Vorbereitungstagen auf fette und zuckerhaltige Nahrung, Alkohol und Zigaretten. Um den Körper effektiv zu entschlacken und zu entgiften, wird der Darm während des Heilfastens vollständig geleert. Der Patient nimmt zu diesem Zweck entweder spezielle Salze als Abführmittel ein oder seine Darmtätigkeit wird durch einen Einlauf angeregt.

Alle körperlich gesunden Menschen können gefahrlos am Heilfasten teilnehmen. Sollten Sie allerdings an Diabetes, Durchblutungsstörungen oder einer Schilddrüsenunterfunktion leiden, sollten Sie sich zu einer anderen Entgiftungsmethode entscheiden. Auch Schwangere, Kinder und Menschen mit Untergewicht sollten nicht am Heilfasten teilnehmen. Generell ist es ratsam, vor einem Fastenurlaub mit dem Hausarzt zu sprechen. Er hilft Ihnen, herauszufinden, ob Heilfasten die richtige Methode für Sie ist und welche der unterschiedlichen Methoden die Passende für sie ist.

Blogbeitrag/Magazinbeitrag Wellness- & Romantik-Kurzurlaub

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Wer in seinem Kurzurlaub nicht nur eine schöne Landschaft kennen lernen will, Sport treiben oder wandern will, könnte ergänzend dazu auch gezielt einen täglichen “Wellness Teil” einplanen. Der Wunsch bzw. fast schon Drang, selbst im Urlaub etwas zu “schaffen”, ist bei vielen Menschen ausgeprägt. Da das Thema Burn-out gerade sehr starke Medienbeachtung findet, kann man eine Kombination aus Aktivität und Genuss und auch Rückzug nur anraten!

Manch einer muss wohl zu seinem Glück erst gezwungen werden, aber wenn man einen Kurzurlaub in einem Wellness Hotel bucht, ist dies schon ein guter Schritt, im Urlaub einfach einmal ein paar Grade herunter zu fahren. Es muss ja nichts gemacht werden, kein Ziel wartet im Urlaub, außer dem, sich rundum zu erholen. Darum heißt es, auch wenn es zunächst schwer fallen sollte, das Handy auszuschalten, möglichst auch nicht ständig nach den E-Mails zu schauen, sondern sich “wie früher” einfach in den Urlaub zu begeben!

Einige Anwendungen, die die meisten Wellness Hotels auch im Angebot haben, sind besonders wohltuend und können ganz schnell zu einem “Flow” führen, der die Dinge, die zu Hause gerade noch so wichtig waren, in einem anderen Licht zeigen. Eine seit einigen Jahren auch bei uns sehr populäre Entspannungsmethode stellt Reiki dar. Bei dieser in Japan sozusagen “wieder entdeckten” Methode wird sogar ohne Berührung, wenn man dies wünscht, Energie durch den Reiki Praktizierenden übertragen. Was sich vielleicht ein bisschen esoterisch anhört, ist die reine Wohltat. Die meisten Reiki Genießer, und so muss man dies wohl nennen, schlafen schon nach kurzer Zeit ein, hierbei entsteht Entspannung pur!

Ebenfalls seit einigen Jahren sehr gefragt und vielfach angeboten sind Hot Stone Massagen. Auch dies ist eine unaufwändige Methode, bei der man bei leiser Musik einfach nur da liegt und die Wärme und die damit zusammen hängende Wohligkeit spürt. Vorgewärmte runde Steine werden zum Beispiel an der Wirbelsäule entlang geführt, dies nimmt Stress aus der Muskulatur, der bei den meisten Menschen genau dort sitzt. Wie jede Massage bewirkt auch die Hot Stone Massage sehr angenehme Empfindungen, die mehr als nur die körperliche Ebene betreffen. Natürlich setzt dies auch voraus, dass man sich selbst so viel wert ist, Zeit zu “investieren”, aber wenn man die ersten Termine genossen hat, setzt sicher eine Rundumentspannung ein, auch das Gefühl, einmal von allen Pflichten entbunden sein zu dürfen. Eine solche Session, ob Reiki, Shiatsu oder die Hot Stone Massage, kann man mit einem Glas Sekt ausklingen lassen. Paradiesisch!

Wellness-Kurzurlaub im östlichen Mitteleuropa

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Der Trend zum kurzen Entspannungstrip ist ungebrochen. Einfach einmal zwei bis drei Tage Energie tanken und ausschließlich das Wohlfühlen zum Zweck des Seins machen erfreut sich großer Beliebtheit. In den östlichen Nachbarländern von Deutschland und Österreich sind viele moderne und preisgünstige Wellness-Regionen entstanden, teils mit einer langen Historie.

Tschechische Kurorte bieten heutzutage Wellness
Die Geschichte der Wellness reicht lange zurück. Schon die Herrscher vergangener Epochen wussten um die heilende Wirkung von gesunden Quellen und Orten, in denen das Ausspannen und Regenerieren im Mittelpunkt standen. In der Tschechischen Republik sind Städte mit einem “Bad” im Namen die auffälligsten Zeugen dieser historischen Entwicklung. Marienbad, Karlsbad, Franzensbad oder Bad Jesenik bieten seit Jahrhunderten Reisenden eine erholsame und entspannende Möglichkeit, die heutzutage so genannte Wellness zu erleben.

Wellness auch in der Slowakei und Ungarn
Die Kurorte haben sich in den Jahren seit dem Fall der Grenze zwischen Ost und West der Nachfrage angepasst und die Angebote auf Weltmarktniveau gehoben. Ähnlich verhält es sich in der Slowakei und Ungarn, die beide auch auf eine lange Tradition zurückblicken können. Der Plattensee oder Balaton im Norden Ungarns verfügt über Seebäder rund um den größten Binnensee Europas und die Slowakei wartet mit Luftkurorten auf, die den Beinamen “Die Schweiz des östlichen Mitteleuropas” verdient machen.

Hoher Standard und gut erreichbar
In den letzten Jahren sind auch in Polen die Wellness-Angebote sprunghaft angestiegen und nicht zuletzt an der Ostseeküste gibt es gute Möglichkeiten für den Kurztrip. Ungarn, die Slowakei, Tschechien und Polen sind alle innerhalb weniger Stunden mit dem Auto erreichbar und schon ein verlängertes Wochenende lohnt sich. Zudem haben alle interessanten Regionen Flughäfen mit günstigen Flugverbindungen, die dem Wellness-Kurzurlaub noch mehr Zeit verschaffen. Durch das geringere Lohnniveau können die Anwendungen erheblich preisgünstiger angeboten werden als weiter westlich. Viele Wellness-Anlagen wie Saunalandschaften, Schwimmbäder und Fitnessgeräte erfüllen mitteleuropäischen Standard. Hinzu kommen örtliche Besonderheiten wie Thermalquellen oder eine hohe Luftqualität.

Gleiche Leistung für weniger Geld
Viele erfahrene Wellness-Urlauber sprechen von durchschnittlichen Ersparnissen von rund einem Drittel gegenüber den Angeboten in Deutschland, Österreich oder der Schweiz. Die Preise können sogar um mehr als die Hälfte günstiger werden, je weiter östlich die Anbieter innerhalb der vier Länder liegen. Allerdings besteht hier das Risiko, dass die Anlagen nicht modernisiert sind und das Ambiente nicht den Erwartungen eines modernen Wellness-Kurzurlaubs genügt. Was allerdings überall gegeben ist, ist die gute Ausbildung der Beschäftigten, die in den jahrhundertealten Traditionen begründet sind.

Informative Links: Tschechien & Slowakei www.wellmed-reisen.de, Ungarn: www.ungarnwellness.com, Polen: www.polen-wellnessurlaub.de

Wellness- und Romantikkururlaub in Deutschland, Österreich oder der Schweiz

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Für einen Kurzurlaub gibt es vielfältige Angebote. Welche Region Sie auch bevorzugen, ob es ein Urlaub in Deutschland, Österreich oder der Schweiz sein soll, oder welchen Zeitraum Sie geplant haben, ob ein oder zwei Tage, ein Wochenende, oder auch bis zu einer Woche, die Möglichkeiten sind nahezu unbegrenzt.
Wer einen Urlaub am Meer verbringen möchte, findet vielleicht an der Ostsee in Deutschland das richtige Ziel. Wie wäre es mit einem romantischem Wochenende am Timmendorfer Strand oder an der Mecklenburgischen Seenplatte. Rügen oder die Brandenburger Seen in der Nähe von Berlin, bieten viel Sehenswertes und lassen den Romantikurlaub auch zu einem Kulturtrip werden.

An der gesamten Ostseeküste finden sich viele wunderschöne Hotels, Pensionen, romantische Bauernhöfe und vieles mehr. Zumeist bieten die Hotels Zimmer mit Seeblick an, und sie verfügen über ein großes Angebot an Wellness-, Erholungs-, Entspannungs- und Vitalisierungs-, und Sportprogrammen.

Wer ein etwas rauheres Klima liebt und grandiose Eindrücke von Natur und Meer erhalten möchte, findet auch an der deutschen Nordsee großartige Möglichkeiten einen Kurzurlaub zu verbringen. Cuxhaven zum Beispiel verfügt über einen 15 km langen Sandstrand, und bietet sich sehr schön für lange Wattwanderungen oder sogar Ausritte mit Pferden oder Pferdekutschen an.

Aber auch andere Regionen Deutschlands, Österreich oder der Schweiz haben viel zu bieten. Wer gern wandert und einen Wellness-Kurzurlaub mit Kindern verbringen möchte, ist vielleicht im besonders kinderfreundlichen Hochschwarzwald gut aufgehoben. Auch hier finden sich großartige Naturlandschaften, und die Hotels sind besonders kinderfreundlich ausgerichtet und bieten oftmals kompetente Kinderbetreuung an. Auch hier findet sich ein reiches Angebot an verschiedenen Wellness-Angeboten, mit den unterschiedlichsten Massage- oder Gesundheitsanwendungen. Während Sie relaxen und sich verwöhnen lassen, werden die Kinder bestens betreut und mit spannenden Kinderprogrammen unterhalten.
Diese sind aber nur zwei kurze Beispiele.
Die Angebote in den drei Ländern – Deutschland, Österreich und Schweiz – sind so unzählig und vielfältig, und egal ob Sie einen Wellness- oder Romantik-Kurzurlaub, einen Luxus-Kurzurlaub, vielleicht doch lieber einen naturnahen Abenteuer-Kurzurlaub oder Aktive- & Event-Kurzurlaub planen, es muss nicht immer eine ausgedehnte Flugreise sein; die heimatnahen Ziele sind ebenso wunderschön und erlebnisreich.
Vielleicht bevorzugen Sie Städtereisen mit vielen kulturellen Angeboten, faszinierende Architektur, Theater- und Museenbesuche, oder besuchen Sie Literatur- oder Musikveranstaltungen oder Stadtfeste für jeden Anlass und Geschmack.
Oder Sie wollen einfach mal nur aus den eigenen vier Wänden raus für ein paar Tage und buchen kurzfristig einen Schnäppchen-Kurzurlaub und lassen sich vom Angebot überraschen. Den Möglichkeiten und der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.

Viel Informationen und Wissenswertes zu aktuellen Wellnessthemen finden Sie zum Beispiel auf den Seiten:
www.betabuzz.de/weitere-themen/gesundheit/
www.wellness-tor.de
Wellness in Östereich:
www.kurz-mal-weg.at
Gesundheit & Wellness in Schleswig-Holstein
www.ostsee-schleswig-holstein.de/de/gesundheit-wellness

Zauberhafter Kurzurlaub: Wellness trifft Romantik

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Ganz gleich ob man derzeit frisch verliebt ist oder auch nur ernüchtert vom Alltag, ob man nach einer ganz besonderen Geschenkidee für einen speziellen Anlass sucht oder einfach nur mal wieder mit dem geliebten Partner so richtig auf Kuschelkurs gehen möchte, so ein Kurztrip in ein Wellnesshotel, das sich auf das Thema “Paarwellness” spezialisiert hat, ist etwas ganz Einzigartiges und wird für lange Zeit unvergessen bleiben.

Denn solche gemeinsamen und sehr romantischen Wellness-Augenblicke mit dem Partner sind nicht selten in der Lage, die Glut der Liebe neu zu entfachen. Deshalb sollten Sie Ihrer Beziehung mal wieder Flügel verleihen, in die Offensive zum Kuscheln gehen und sich einen Wellness-Kurzurlaub nur zu zweit gönnen.

Gerade Wellnesshotels spezialisieren sich wegen der großen Nachfrage immer mehr auf das Wellnessglück zu zweit, das sowohl romantisch, als auch verspielt und in jedem Fall sehr sinnlich ist, gepaart mit einem Schuss Erotik. Gemeinsam erlebte Wellness beflügelt Ihr Liebesleben, probieren Sie es aus! In einer hektischen Zeit wie diesen sollte man sich wieder mehr Zeit füreinander gönnen und sich einer ausgiebigen gemeinsamen Verwöhnkur unterziehen. Solche Wellnesshotels warten oft mit unauffällig arrangierten Wohlfühlmomenten für die Liebenden auf, die alle Paare regelmäßig in sehr positive Schwingungen zueinander versetzen. Natürlich kann man das Ganze auch mal alleine genießen und muss nicht immer im Doppelpack auftreten. Das äußerst prickelnde Repertoire dessen sich solche Romantik-Wellnesshäuser für eine gepflegte Paarwellness einfallen lassen, steht jedenfalls für einen garantierten Erfolg des Kurzurlaubes.

Die Angebote reichen dabei von diversen Massagen, die man sich nebeneinander liegend gleichzeitig geben lassen kann. Das Ganze erfährt noch eine lustvolle Steigerung, wenn man von professionellen Händen gezeigt bekommt, wie die Kunst der Partnermassage funktioniert, so dass man sich dann später gegenseitig mit wohltuenden Entspannungsmassagen verwöhnen kann. Man lernt über die Kunst der ayurvedischen Massagetechnik ebenso wie die hawaiianische Massage Lomi Lomi oder über den Energiefluss beim Shiatsu. Gemeinsam baden in duftendem Rosenwasser auf dem wunderschöne samtrote Rosenblüten schwimmen stimuliert mindestens ebenso wie das blubbernde Vergnügen im Whirlpool zu liegen und gleichzeitig bei Kerzenschein und leiser Musik ein Glas Sekt zu trinken. Anschließend gönnt sich das verliebte Paar noch eine traute Zweisamkeit in der Sauna mit den feinsten Aufgüssen denen himmlische aphrodisierende Düfte beigemengt wurden.

In der Wellnessoase eines solchen Romantik-Wellnesshotels ist es zwar nicht möglich, alle Wellnessbereiche für sich selbst zu beanspruchen, die einen oder anderen müssen mit anderen Paaren geteilt werden, aber bei einigen Angeboten ist es durchaus möglich, gewisse Räumlichkeiten für eine ungestörte Romantik zu zweit reservieren zu lassen.

Den krönenden Abschluss eines genussvollen Wellnesstages bildet natürlich ein romantisches Candle-Light-Dinner mit dem geliebten Herzblatt. Solche Wellnesshotels haben sich auch darauf eingestellt, dass Liebe durch den Magen geht und warten mit Gourmetküchen auf, die das ganze Romantik-Wellnesshighlight noch angenehm abzurunden verstehen. Durch die wohltuende Entspannung, innere Ruhe, Zufriedenheit und Balance, ausgelöst durch solche relaxten Wellness-Erlebnisse, verbringt man zusammen himmlische Nächte in luxuriösen Komfortzimmern des Hotels.

http://www.romantikurlaub-spa.com

http://www.kaltschmid.info/schoenruh/de/wellness-romantik-4-wellnesshotel-schoenruh-seefel.html